Pré-escolares

Treinamento em banheiros: um guia prático

Treinamento em banheiros: um guia prático

Treinamento no banheiro: sinais de que seu filho está pronto

Você pode ver sinais de que seu filho está pronto para o treinamento no banheiro dois anos depois. Algumas crianças mostram sinais de estarem prontas aos 18 meses e algumas podem ter mais de dois anos.

Seu filho está mostrando sinais de estar pronto se ele:

  • está andando e pode sentar-se por curtos períodos de tempo
  • está se tornando geralmente mais independente quando se trata de concluir tarefas, incluindo dizer "não" com mais frequência
  • está se interessando em ver os outros irem ao banheiro - isso pode deixá-lo desconfortável, mas é uma boa maneira de apresentar as coisas
  • tem fraldas secas por até duas horas - isso mostra que ele pode armazenar xixi na bexiga (que esvazia automaticamente em bebês ou recém-nascidos mais novos)
  • fala com palavras ou gestos quando ele faz cocô ou xixi em sua fralda - se ele pode lhe dizer antes que isso aconteça, ele está pronto para o treinamento do banheiro
  • começa a não gostar de usar uma fralda, talvez tentando tirá-la quando está molhada ou suja
  • tem movimentos intestinais regulares, suaves e formados
  • pode puxar as calças para cima e para baixo
  • pode seguir instruções simples como "Dê a bola para o papai"
  • mostra entendimento sobre as coisas que têm seu lugar na casa.

Nem todos esses sinais precisam estar presentes quando seu filho estiver pronto. Uma tendência geral permitirá que você saiba que é hora de começar.

Se você está pensando em treinar o banheiro, pode conferir o nosso guia de treinamento em fotos. Você pode até imprimi-lo e colocá-lo em algum lugar útil.

Preparando-se para o treinamento no banheiro

Se você acha que seu filho está mostrando sinais de estar pronto para o treinamento no banheiro, o primeiro passo é decidir se você deseja treinar usando um penico ou banheiro.

Há algumas vantagens em usar um penico - é móvel e familiar, e algumas crianças acham isso menos assustador do que um banheiro. Tente descobrir a preferência do seu filho e siga em frente. Alguns pais incentivam seus filhos a usarem o vaso sanitário e o penico.

Segundo, verifique se você tem tudo certo equipamento. Por exemplo, se seu filho estiver usando o banheiro, será necessário dar um passo para ele ficar em pé. Você também precisará de um assento menor que se encaixe com segurança dentro do assento do vaso sanitário existente, porque algumas crianças ficam inquietas ao cair.

Terceiro, é melhor planeje o treinamento do banheiro durante um período em que você não tenha grandes mudanças chegando na sua vida familiar. As mudanças podem incluir sair de férias, iniciar uma creche, ter um bebê novo ou mudar de casa. Pode ser uma boa idéia planejar o treinamento do banheiro antes ou depois dessas mudanças.

Além disso, o treinamento no banheiro pode melhorar se você e seu filho tiverem uma rotina diária regular. Dessa forma, a nova atividade de usar o vaso sanitário ou o penico pode ser inserida em sua rotina normal.

Aqui estão alguns dicas para se preparar:

  • Ensine ao seu filho algumas palavras para ir ao banheiro - por exemplo, 'pequenino', 'cocô' e 'preciso ir'.
  • Quando mudar a fralda do seu filho, coloque fraldas molhadas e sujas no penico - isso pode ajudar seu filho a entender para que serve o penico.
  • Deixe seu filho tentar sentar no penico ou no pequeno vaso sanitário para ajudá-lo a se familiarizar com o novo equipamento.
  • Deixe seu filho assistir você ou outros membros da família de confiança usando o banheiro e fale sobre o que você está fazendo.
  • Uma ou duas vezes por dia, você pode começar a vestir calças esportivas em seu filho - isso ajuda a entender a sensação de umidade.
  • Verifique se o seu filho está comendo muita fibra e bebendo muita água para que não fique constipado. A constipação pode dificultar o treinamento do banheiro.
Depois de começar, o treinamento no banheiro pode levar dias, semanas ou meses. A chave é não empurrar seu filho e deixá-lo aprender no seu próprio ritmo - ele pegará o jeito quando estiver pronto. E se seu filho não cooperar ou parecer interessado no treinamento do banheiro agora, espere até ele querer tentar novamente.

Iniciando o treinamento no banheiro

É uma boa ideia comece o treinamento no banheiro no dia em que você não tem planos de sair de casa. As dicas abaixo podem ajudar no treinamento do banheiro quando o grande dia chegar.

Cronometragem

  • Sente seu filho no penico às vezes em que você notou que ele costuma fazer cocô, como 30 minutos depois de comer ou depois de tomar banho. Isso não funciona para todas as crianças - o verdadeiro treinamento do banheiro começa quando seu filho sabe que está fazendo xixi ou cocô e está interessado em aprender o processo.
  • Procure sinais de que seu filho precisa ir ao banheiro - algumas dicas incluem mudanças de postura, passagem de vento, ficar quieto ou se mudar para uma sala diferente sozinho.
  • Se o seu filho não fizer xixi ou cocô após 3-5 minutos sentado no penico ou no banheiro, tire-o. É melhor não deixar seu filho sentado no vaso sanitário por longos períodos, porque isso parecerá uma punição.

Incentivar e lembrar seu filho

  • Elogie seu filho por tentar (mesmo que o progresso seja lento), especialmente quando ele tiver sucesso. Você poderia dizer: 'Muito bem por sentar no penico'. Isso permite que seu filho saiba que está fazendo um bom trabalho. Reduza gradualmente a quantidade de elogios à medida que seu filho domina cada parte do processo.
  • Em diferentes estágios do dia (mas não com muita frequência), pergunte ao seu filho se ele precisa ir ao banheiro. Lembretes delicados são suficientes - é melhor que seu filho não se sinta pressionado.
  • Se seu filho faltar no banheiro, tente não ficar frustrado. As crianças geralmente não sofrem acidentes de propósito, portanto, limpe-as sem comentários ou barulho.

Calças e roupas

  • Pare de usar fraldas (exceto durante a noite e durante o dia dorme). Comece a usar cuecas ou calças de treino o tempo todo. Você pode até deixar seu filho escolher algumas cuecas, o que pode ser um passo emocionante para ele.
  • Vista seu filho com roupas fáceis de tirar - por exemplo, calças com faixas elásticas, em vez de ternos de corpo inteiro. Em um clima mais quente, você pode deixá-la de cueca quando estiver em casa.

Higiene

  • Limpe a parte inferior do seu filho até que ele aprenda como. Lembre-se de limpar da frente para trás, principalmente com as meninas.
  • Ensine seu filho a sacudir o pênis depois de um pouquinho para se livrar de qualquer gota. No início do treinamento no banheiro, às vezes ajuda a flutuar uma bola de pingue-pongue no banheiro para ele mirar. Ou ele pode preferir sentar para fazer xixi, o que pode ser menos complicado.
  • Ensine seu filho a lavar as mãos depois de usar o banheiro. Essa pode ser uma atividade divertida que seu filho desfruta como parte da rotina.
Muitas vezes, as crianças têm de 3 a 4 anos de idade antes de secarem à noite. Uma em cada cinco crianças de cinco anos e uma em cada dez de seis ainda usa fraldas da noite para o dia. E urinar na cama é muito comum em crianças em idade escolar. Se seu filho molhar a cama, você poderá fazer algumas coisas quando você e seu filho estiverem prontos.

Calças de treino e pull-ups

É mais provável que seu filho entenda o uso do banheiro se não estiver mais usando uma fralda.

Calças de treino são roupas de baixo absorventes usadas durante o treinamento no banheiro. Eles são menos absorventes que as fraldas, mas são úteis para guardar bagunças maiores, como cocô acidental. Quando seu filho estiver vestindo calças de treino, vista-o com roupas fáceis de tirar rapidamente.

Pull-ups são muito populares e são comercializados como úteis para o treinamento do banheiro. Não está claro que eles realmente ajudem. Mas você pode experimentá-los para ajudar seu filho a se acostumar a usar roupas íntimas.

Geralmente, as calças de treino de tecido são menos absorventes do que as calças e podem parecer um pouco menos como uma fralda. Pull-ups podem ser mais úteis quando você está saindo.

Vestir calças de treino é uma grande jogada para o seu filho. Se você celebrar, a transição será mais fácil. Fale sobre como ele é adulto e como ele é orgulhoso.

Fora e durante o treinamento do banheiro

É mais fácil ficar em casa por alguns dias quando você inicia o treinamento no banheiro, mas provavelmente precisará sair em algum momento.

Onde quer que você vá, é uma boa ideia verificar onde fica o banheiro mais próximo. Se você estiver indo para um shopping local, pergunte ao seu filho se ele precisa ir quando você chegar lá. Isso pode ajudá-la a se familiarizar com a nova área.

É melhor levar uma muda de roupa íntima e cueca para o seu filho quando você estiver fora, até que ele esteja muito confiante em usar o banheiro. Também é uma boa idéia levar sacos de plástico para roupas molhadas ou sujas.

Se seu filho frequentar um serviço de assistência à infância ou a casa de amigos ou parentes sem você, informe às pessoas que ela está treinando no banheiro. Dessa forma, eles podem ajudá-la a usar o banheiro ou o penico da maneira que você faz em casa.

Contrariedades e acidentes durante o treinamento no banheiro

Aprender a fazer maconha e cocô no banheiro leva tempo. Você pode esperar acidentes e contratempos - tudo isso é apenas parte do processo.

Se seu filho ficar chateado por causa de um acidente, assegure-lhe que isso não importa e que não há necessidade de se preocupar.

Aqui estão idéias para ajudar a evitar acidentes:

  • Preste atenção ao seu filho se ele disser que precisa do banheiro imediatamente. Ela pode estar certa!
  • Se você tem certeza de que seu filho não faz cocô ou xixi há algum tempo, lembre-o de que ele pode precisar ir. Ele pode estar tão envolvido com o que está fazendo que não percebe que precisa ir até que seja tarde demais.
  • Verifique se o seu filho quer ir ao banheiro durante um longo período de brincadeira ou antes de um passeio. Se ela não quiser ir, tudo bem.
  • Tente garantir que o penico ou o vaso sanitário sejam sempre fáceis de acessar e usar.
  • Peça ao seu filho para fazer xixi pouco antes de ir para a cama.
Tente manter a calma se o treinamento no banheiro parecer demorar mais do que o esperado. Mantenha-se positivo sobre as realizações do seu filho, porque ele chegará lá eventualmente. Muita tensão ou estresse pode levar a sentimentos negativos e pode resultar em seu filho evitando ir ao banheiro.

Problemas de saúde

Vale a pena ficar de olho em possíveis problemas relacionados ao treinamento do banheiro. Os sinais a serem procurados incluem:

  • um grande aumento ou diminuição do número de poos ou ervas daninhas
  • poos que são muito difíceis de passar
  • poos não formados ou muito aquosos
  • sangue no cocô ou xixi (às vezes aparece como xixi nublado)
  • dor quando seu filho vai ao banheiro.

Se você sentir que pode haver um problema ou se estiver preocupado com a forma como o seu filho está se adaptando ao treinamento do banheiro, verifique com o seu médico de família ou com a enfermeira de saúde da criança e da família.